Consulting - Gesundheitstage & Kantine

Gerne kommen wir auch zu Ihnen in das Unternehmen schauen es genauer an und unterstützen die aufwendige Organisation eines Gesundheitstages. Eine ausgewogene Ernährung ist ein Impuls für einen erfolgreichen Büroalltag. Wir zeigen Ihnen, wie das geht.

Bedarfserfassung

Auch wenn Bewegung und Ernährung für jeden relevant sind, so sind die Belegschaften und Unternehmen unterschiedlich - damit auch die Bedürfnisse. Wir kommen gerne zu Ihnen in das Unternehmen und analysieren gemeinsam mit Ihnen den Bedarf.

Wir bringen Bewegung in Ihren Gesundheitstag

Wir konzipieren und planen für Sie und Ihre Mitarbeiter einen Gesundheitstag mit aktiven Inhalten zum Mitmachen und Spaß haben. Hierzu gehören ein Ernährungsworkshop, Impulsreferate, Faszien-Yoga, Wirbelsäulen-Training, Miniband-Training, Mobilisations-Übungen am Arbeitsplatz oder tierische Bewegungen. Wir unterstützen Sie mit unserer Erfahrung, Ideen und qualifiziertem Personal.

Impulsvorträge für Gesundheitsbewusste

Unsere Impulsvorträge dienen in erster Linie dazu, Ihre Mitarbeiter für das Thema Gesundheit zu begeistern. Darüber hinaus motivieren über die eigene Gesundheit nachzudenken und etwas in Ihrem Leben zu verändern. Hierzu vermitteln wir neueste wissenschaftliche und alltagsrelevante Kenntnisse auf spannende und packende Art und Weise.

Themen:

  • Ernährung heute - wählen Sie die beste Diät für sich.
  • Mobilisation am Arbeitsplatz - gegen die tägliche Zwangshaltung.
  • Bewegung als Medizin - für eine nachhaltige Gesundheit.
  • Gestresst und außer Form - fit sein trotz Zeitmangel.
  • Rückenschmerzen, Faszien, Bandscheibe - ein Überblick und Lösungsansätze.
  • Bleib fit- Gesundheit stark vereinfacht.
  • Snacks - Strategien gesundes Essen immer bei sich zu haben.

 

Vital-Schub statt Nachmittags-Tief

Wir zeigen Ihren Mitarbeitern leckere und gesunde Snacks, die sie mittags mit Energie versorgen statt müde zu machen. Gerne binden wir Ihren Kantinen-Chef ein und stoßen damit eine Veränderung für Ihr gesamtes Unternehmen an. Durch das gesunde Essen wollen wir das Bewusstsein dafür schärfen, wie gut und lecker vernünftige Ernährung sein kann. Ziel ist es, Ihr Team für einen gesünderen und nachhaltigen Lebensstil zu begeistern.

 

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